| ２０２５年４月献立表 |
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TEL 018-868-7800 |
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朝食 |
昼食 |
夕食 |
合計 |
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朝食 |
昼食 |
夕食 |
合計 |
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| 1日 |
ウインナー炒め |
おろしハンバーグ |
魚の野菜あんかけ |
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16日 |
中華炒め |
焼き魚 |
唐揚げ（甘酢） |
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| 梅風味和え |
白菜ツナ炒め |
厚揚げ味噌炒め |
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ごま風味サラダ |
カレー風味炒め |
大根含め煮 |
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| ミニ魚 |
辛子和え |
焼売 |
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卯の花 |
焼売 |
筍のおかか煮 |
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| 火 |
漬物 |
ポテトサラダ |
ゆず風味和え |
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水 |
漬物 |
おかか和え |
サラダ |
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漬物 |
漬物 |
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漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
373 |
598 |
579 |
1550 |
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ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
365 |
512 |
599 |
1476 |
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| 食塩 ｇ |
0.9 |
2.6 |
2.5 |
6.0 |
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食塩 ｇ |
1.8 |
2.0 |
2.5 |
6.3 |
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| 2日 |
筍炒め |
焼き魚 |
豚肉の生姜焼き |
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17日 |
アスパラソテー |
メンチカツ |
煮魚 |
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| 揚げ茄子 |
肉入り金平 |
竹輪入りソテー |
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納豆 |
筍とピーマン炒め |
ブロッコリー炒め |
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| マヨ和え |
春巻き |
しんじょ |
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筍と菜の花のお浸し |
かぼちゃサラダ |
わらびのお浸し |
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| 水 |
漬物 |
のり和え |
ごま和え |
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木 |
漬物 |
ひじきサラダ |
ジャーマンポテト |
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漬物 |
漬物 |
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漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
396 |
662 |
553 |
1611 |
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ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
382 |
566 |
572 |
1520 |
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| 食塩 ｇ |
1.1 |
2.1 |
3.2 |
6.4 |
|
食塩 ｇ |
1.5 |
2.4 |
3.4 |
7.3 |
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| 3日 |
ココット |
メンチカツ |
焼き魚 |
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18日 |
オイスター炒め |
焼き魚 |
鶏の照り焼き |
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| 納豆 |
大根ソテー |
春雨炒め |
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餃子 |
厚揚げ味噌炒め |
ぜんまい炒り煮 |
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| 粉吹き芋 |
ドレッシング和え |
きのこ和え |
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青じそサラダ |
コーンサラダ |
しんじょ |
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| 木 |
漬物 |
かぼちゃサラダ |
ジャーマンポテト |
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金 |
漬物 |
厚焼き玉子 |
豆サラダ |
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漬物 |
漬物 |
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漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
466 |
572 |
533 |
1571 |
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ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
469 |
578 |
599 |
1646 |
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| 食塩 ｇ |
1.8 |
2.0 |
2.0 |
5.8 |
|
食塩 ｇ |
1.4 |
2.2 |
3.2 |
6.8 |
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| 4日 |
かぼちゃ鶏そぼろあん |
焼き魚 |
きのこソースハンバーグ |
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19日 |
金平 |
コロッケ |
焼き魚 |
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| わらびのお浸し |
チンジャオロース |
アスパラソテー |
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ねばねばサラダ |
キャベツソテー |
中華炒め |
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| 大根サラダ |
ゆず風味サラダ |
温野菜サラダ |
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エビ入りサラダ |
竹輪入りサラダ |
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| 金 |
漬物 |
マカロニサラダ |
スクランブルエッグ |
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土 |
漬物 |
油揚げと野菜の和え物 |
肉団子 |
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漬物 |
漬物 |
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漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
393 |
606 |
564 |
1563 |
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ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
390 |
551 |
513 |
1454 |
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| 食塩 ｇ |
0.9 |
3.0 |
4.0 |
7.9 |
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食塩 ｇ |
1.8 |
3.1 |
3.0 |
7.9 |
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| 5日 |
じゃがいも炒め |
唐揚げ |
焼き魚 |
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20日 |
カレー風味炒め |
ほっけの塩焼き |
カツ丼風 |
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| グラタン |
中華炒め |
ブロッコリー炒め |
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オムレツ |
ひき肉炒め |
茄子れんこん炒め |
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筍のおかか煮 |
カニカマ和え |
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揚げ焼売 |
海藻サラダ |
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| 土 |
漬物 |
海藻サラダ |
肉団子 |
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|
日 |
漬物 |
辛子和え |
かぼちゃサラダ |
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| |
漬物 |
つぼ漬け |
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|
つぼ漬け |
桜漬け |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
414 |
594 |
511 |
1519 |
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ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
447 |
518 |
525 |
1490 |
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| 食塩 ｇ |
0.8 |
2.2 |
1.7 |
4.7 |
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食塩 ｇ |
1.3 |
3.2 |
3.2 |
7.7 |
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| 6日 |
ごぼう炒め |
カレイの梅肉焼き |
豚の照り焼き |
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21日 |
味噌野菜炒め |
豆腐ハンバーグ |
焼き魚 |
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| 納豆 |
ぜんまい炒り煮 |
バター炒め |
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グラタン |
炒めビーフン |
肉じゃが |
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ロールキャベツ |
ごま風味サラダ |
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ハムもやし和え |
揚げ茄子 |
筍と菜の花のお浸し |
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| 日 |
漬物 |
おかか和え |
卯の花 |
|
|
月 |
漬物 |
２色浸し |
ポン酢和え |
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| |
つぼ漬け |
桜漬け |
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|
漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
404 |
465 |
527 |
1396 |
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ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
389 |
561 |
564 |
1514 |
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| 食塩 ｇ |
1.6 |
3.1 |
2.4 |
7.1 |
|
食塩 ｇ |
0.9 |
2.8 |
2.4 |
6.1 |
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| 7日 |
オイスター炒め |
コロッケ |
焼き魚 |
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22日 |
キャベツソテー |
焼き魚 |
唐揚げ |
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| 焼売 |
切干大根 |
麻婆豆腐 |
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|
ほうれん草バター炒め |
ひじき炒り煮 |
きのこ和風ソテー |
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| さつまいもの甘煮 |
ツナ和え |
ナムル |
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サラダ |
焼売 |
マカロニサラダ |
|
|
| 月 |
漬物 |
春雨サラダ |
厚焼き玉子 |
|
|
火 |
漬物 |
梅風味和え |
青じそサラダ |
|
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| |
漬物 |
漬物 |
|
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漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
427 |
522 |
539 |
1488 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
406 |
470 |
646 |
1522 |
|
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|
| 食塩 ｇ |
1.4 |
2.3 |
2.9 |
6.6 |
|
食塩 ｇ |
1.5 |
2.4 |
3.0 |
6.9 |
|
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| 8日 |
ひき肉炒め |
焼き魚 |
チーズハンバーグ |
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23日 |
じゃがいも炒め |
メンチカツ |
焼き魚 |
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| 白菜ドレッシング和え |
カレー風味炒め |
生姜風味炒め |
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|
フレンチサラダ |
塩炒め |
ケチャップ炒め |
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|
| 豆サラダ |
春巻き |
コーン和え |
|
|
卯の花 |
ナムル |
春巻き |
|
|
| 火 |
漬物 |
油揚げと野菜のお浸し |
かぼちゃサラダ |
|
|
水 |
漬物 |
春雨サラダ |
のり和え |
|
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| |
漬物 |
漬物 |
|
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|
漬物 |
漬物 |
|
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
388 |
673 |
579 |
1640 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
382 |
546 |
647 |
1575 |
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| 食塩 ｇ |
0.6 |
2.1 |
3.1 |
5.8 |
|
食塩 ｇ |
0.8 |
2.4 |
2.5 |
5.7 |
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| 9日 |
じゃがいも炒め |
ミックスフライ |
煮魚 |
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24日 |
ロールキャベツ |
焼き魚 |
照りマヨハンバーグ |
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| ごま風味サラダ |
含め煮 |
豚肉ピーマン炒め |
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|
切干大根サラダ |
肉入り金平 |
スパゲッティ |
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| 肉団子 |
揚げ茄子 |
筍のおかか煮 |
|
|
粉吹き芋 |
酢味噌和え |
さつま揚げサラダ |
|
|
| 水 |
漬物 |
ひじきサラダ |
ごま昆布和え |
|
|
木 |
漬物 |
ポテトサラダ |
ごま和え |
|
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| |
漬物 |
漬物 |
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漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
409 |
598 |
617 |
1624 |
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ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
390 |
577 |
561 |
1528 |
|
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| 食塩 ｇ |
1.0 |
2.1 |
4.1 |
7.2 |
|
食塩 ｇ |
2.0 |
2.1 |
3.0 |
7.1 |
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| 10日 |
厚揚げあんかけ炒め |
焼き魚 |
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25日 |
かぼちゃ鶏そぼろあん |
チキンカツ |
焼き魚 |
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| オムレツ |
ひじき炒り煮 |
オイスター炒め |
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|
納豆 |
カニカマ炒め |
麻婆豆腐 |
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|
| 辛子和え |
ささみ和え |
焼売 |
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|
シーザーサラダ |
イタリアンサラダ |
筍のおかか煮 |
|
|
| 木 |
漬物 |
ジャーマンポテト |
ごま和え |
|
|
金 |
漬物 |
かぼちゃサラダ |
ねばねばサラダ |
|
|
| |
漬物 |
漬物 |
|
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|
漬物 |
漬物 |
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
466 |
489 |
556 |
1511 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
418 |
694 |
508 |
1620 |
|
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| 食塩 ｇ |
1.2 |
3.5 |
2.4 |
7.1 |
|
食塩 ｇ |
1.4 |
1.9 |
2.9 |
6.2 |
|
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| 11日 |
竹輪炒め |
豆腐ハンバーグ |
白身魚フライ |
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26日 |
大根の含め煮 |
焼き魚 |
カレー |
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|
| マリネ |
れんこん炒め |
塩炒め |
|
|
辛子和え |
煮物 |
切干大根 |
|
|
| 粉吹き芋 |
わらびのお浸し |
青じそサラダ |
|
|
ミニ魚 |
わらびのお浸し |
春雨サラダ |
|
|
| 金 |
漬物 |
カニカマ和え |
ポテトサラダ |
|
|
土 |
|
白菜のお浸し |
スクランブルエッグ |
|
|
| |
漬物 |
漬物 |
|
|
|
漬物 |
福神漬け |
|
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| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
350 |
513 |
594 |
1457 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
366 |
569 |
622 |
1557 |
|
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| 食塩 ｇ |
1.2 |
2.1 |
3.1 |
6.4 |
|
食塩 ｇ |
1.6 |
2.4 |
3.0 |
7.0 |
|
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|
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|
|
| 12日 |
ロールキャベツ |
焼き魚 |
唐揚げ |
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27日 |
ひき肉炒め |
豚の照り焼き |
赤魚のチーズ焼き |
|
|
| 和風サラダ |
茄子のオイスター炒め |
野菜炒め |
|
|
マヨ和え |
味噌野菜炒め |
生姜風味炒め |
|
|
| 筍と菜の花のお浸し |
揚げ餃子 |
豆腐あんかけ |
|
|
厚焼き玉子 |
ドレッシング和え |
しんじょ |
|
|
| 土 |
|
おかか和え |
ねばねばサラダ |
|
|
日 |
|
豆サラダ |
ハム入りサラダ |
|
|
| |
つぼ漬け |
桜漬け |
|
|
|
桜漬け |
つぼ漬け |
|
|
| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
372 |
609 |
632 |
1613 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
428 |
486 |
521 |
1435 |
|
|
|
|
|
|
| 食塩 ｇ |
2.5 |
2.0 |
2.0 |
6.5 |
|
食塩 ｇ |
1.1 |
2.1 |
3.0 |
6.2 |
|
|
|
|
|
|
| 13日 |
ケチャップ炒め |
豚の生姜焼き |
アジの味噌焼き |
|
|
28日 |
きのこ入りソテー |
焼き魚 |
コロッケ |
|
|
| 春巻き |
煮物 |
ウインナー炒め |
|
|
焼売 |
ウインナー炒め |
ブロッコリー炒め |
|
|
| フレンチサラダ |
温野菜サラダ |
卵炒め |
|
|
さつまいもの甘煮 |
辛子和え |
ごま風味サラダ |
|
|
| 日 |
|
おろし和え |
お浸し |
|
|
月 |
漬物 |
マカロニサラダ |
卯の花 |
|
|
| |
桜漬け |
つぼ漬け |
|
|
|
漬物 |
漬物 |
|
|
| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
495 |
533 |
537 |
1565 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
437 |
592 |
529 |
1558 |
|
|
|
|
|
|
| 食塩 ｇ |
1.2 |
2.1 |
2.8 |
6.1 |
|
食塩 ｇ |
1.6 |
2.1 |
3.0 |
6.7 |
|
|
|
|
|
|
| 14日 |
ひき肉炒め |
焼き魚 |
チキンカツ |
|
|
29日 |
れんこん炒め |
あんかけハンバーグ |
焼き魚 |
|
|
| ごま昆布和え |
ピリ辛炒め |
コンソメ炒め |
|
|
ゆず風味和え |
竹輪炒め |
カレー風味炒め |
|
|
| さつまいもの甘煮 |
マカロニサラダ |
春雨サラダ |
|
|
かぼちゃサラダ |
ツナ和え |
餃子 |
|
|
|
|
| 月 |
漬物 |
ポン酢和え |
辛子和え |
|
|
火 |
漬物 |
ポテトサラダ |
油揚げと野菜のお浸し |
|
|
| |
漬物 |
漬物 |
|
|
|
漬物 |
漬物 |
|
|
| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
393 |
529 |
656 |
1578 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
407 |
595 |
661 |
1663 |
|
|
|
|
|
|
| 食塩 ｇ |
0.5 |
2.3 |
2.2 |
5.0 |
|
食塩 ｇ |
0.7 |
3.3 |
3.3 |
7.3 |
|
|
|
|
|
|
| 15日 |
野菜炒め |
あんかけハンバーグ |
焼き魚 |
|
|
30日 |
ココット |
焼き魚 |
チキンカツ |
|
|
| 煮物 |
オイスター炒め |
白菜ごぼう炒め |
|
|
里芋の煮物 |
野菜炒め |
ひじき炒り煮 |
|
|
| ゆず風味サラダ |
ツナマヨサラダ |
揚げ茄子 |
|
|
シーザーサラダ |
春巻き |
フレンチサラダ |
|
|
| 火 |
漬物 |
スクランブルエッグ |
大根梅和え |
|
|
水 |
漬物 |
おかか和え |
スクランブルエッグ |
|
|
| |
漬物 |
漬物 |
|
|
|
漬物 |
漬物 |
|
|
| ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
434 |
559 |
559 |
1552 |
|
ｴﾈﾙｷﾞｰ kcal |
433 |
641 |
634 |
1708 |
|
|
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|
| 食塩 ｇ |
1.4 |
2.7 |
1.4 |
5.5 |
|
食塩 ｇ |
1.5 |
3.1 |
2.0 |
6.6 |
|
|
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